sufrimiento psicológico
Si pudieras escapar de tus malos pensamientos sin simular una escena de Tom y Jerry, ¿lo harías?
Año 2004.Álex y Nancy se mudan a un magnífico dúplex. Espacioso, luminoso, silencioso. El apartamento de sus sueños. Alex es escritor y trabaja en casa todo el tiempo. Necesita un buen ambiente de trabajo.Tú ya sabes.Enseguida conocen a una amable, adorable y anciana vecina que mora en el piso de… Leer más »Si pudieras escapar de tus malos pensamientos sin simular una escena de Tom y Jerry, ¿lo harías?
Partir de lo más básico puede ser el GPS. Te lo cuento con un ejemplo.
Te voy a contar una historia basada en hechos reales. En un alarde de creatividad, un día del año pasado en que necesitaba relajarme en plena naturaleza, decidí modificar el contexto haciendo una visita a un vivero cercano. Primera hora de la mañana, con la fresquita veraniega. Atravieso la puerta… Leer más »Partir de lo más básico puede ser el GPS. Te lo cuento con un ejemplo.
A veces la vida es… «como una uña»
Es domingo y me han citado en el hospital para una resonancia magnética a medio día. Esto implica reorganizar mi horario, hacer las cosas de modo diferente, terminar muchas tareas y algunas cuestiones que, para mí, son prioridad. Entre ellas, mis diez mil pasos diarios. Así que salgo a caminar… Leer más »A veces la vida es… «como una uña»
Infancia de una psicóloga PAS
Esta es parte de la portada de un periódico de tirada nacional española del día 31 de enero de hace 28 años. El 31 de enero del año 1994 también fue, casualmente, lunes, y se ha quedado grabado en mi recuerdo como una fecha que marcó un punto de inflexión.… Leer más »Infancia de una psicóloga PAS
