Sin categoría
¿Cómo son las personas PAS? Descubre sus características únicas
Introducción a las Personas Altamente Sensibles (PAS) Las Personas Altamente Sensibles (PAS) poseen una sensibilidad especial que influye en la forma en que experimentan el mundo que les rodea. En este artículo, exploraremos algunas de las características más destacadas que definen el rasgo de la Sensibilidad de Procesamiento Sensorial, acuñado… Leer más »¿Cómo son las personas PAS? Descubre sus características únicas
En alguna parte hay una persona que todavía cree que leer libros de autoayuda essuficiente para salir de su embrollo.
Jueves. 9 de mayo de 1990. Gran Teatro de Córdoba. Casi media noche. Llegó el día. Llegó la hora. Camerino, maquillaje, peluquería. Gente que viene y va. Carreras entre rezos y plegarias. Nervios, de los que te agarran el pecho. De los que te aprietan el estómago. De los que… Leer más »En alguna parte hay una persona que todavía cree que leer libros de autoayuda essuficiente para salir de su embrollo.
Si pudieras escapar de tus malos pensamientos sin simular una escena de Tom y Jerry, ¿lo harías?
Año 2004.Álex y Nancy se mudan a un magnífico dúplex. Espacioso, luminoso, silencioso. El apartamento de sus sueños. Alex es escritor y trabaja en casa todo el tiempo. Necesita un buen ambiente de trabajo.Tú ya sabes.Enseguida conocen a una amable, adorable y anciana vecina que mora en el piso de… Leer más »Si pudieras escapar de tus malos pensamientos sin simular una escena de Tom y Jerry, ¿lo harías?
A tu edad, y todavía así… y otros consejos nefastos.
A veces en consulta me cuentan anécdotas que traen a mi memoria recuerdos de mi propia historia. Te diría que sucede casi siempre, porque es habitual que las personas a las que atiendo, neurodivergentes en un porcentaje elevadísimo, hayan experimentado sensaciones muy similares entre ellas, y en común con las… Leer más »A tu edad, y todavía así… y otros consejos nefastos.
Vives como una reina, no sé de qué te quejas…
Entre la miríada de emociones que me abordan de forma continuada, hay algo que se hace más presente en los últimos tiempos. Lo percibo en frecuencia, en duración y en intensidad (más aún, sí 😀). Esto empieza a tomar categoría de sentimiento. Es la satisfacción. La mayoría de mis pacientes/clientes… Leer más »Vives como una reina, no sé de qué te quejas…
Partir de lo más básico puede ser el GPS. Te lo cuento con un ejemplo.
Te voy a contar una historia basada en hechos reales. En un alarde de creatividad, un día del año pasado en que necesitaba relajarme en plena naturaleza, decidí modificar el contexto haciendo una visita a un vivero cercano. Primera hora de la mañana, con la fresquita veraniega. Atravieso la puerta… Leer más »Partir de lo más básico puede ser el GPS. Te lo cuento con un ejemplo.
Entrar en el círculo para poder sobrevivir
Hace tiempo, mientras esperaba la cola del supermercado, escuché hablar a dos mujeres que tenía delante de mí. Más o menos, 28 o 30 años. Por lo que pude intuir, se habían encontrado después de mucho tiempo y se estaban poniendo al día. Una le contaba a la otra que… Leer más »Entrar en el círculo para poder sobrevivir
Pensé que no iba a acabar nunca, pero se acabó
Tengo un cerebro en necesidad constante de conocimiento y evolución. Y no es FOMO (Acrónimo de “Fear of missing out”, en castellano “’miedo a perderse algo”.), que a veces también. Pero solo a veces. Cuando no existía este estilo de vida tan extenuante, en la época pre-internet (o, al menos,… Leer más »Pensé que no iba a acabar nunca, pero se acabó
A veces la vida es… «como una uña»
Es domingo y me han citado en el hospital para una resonancia magnética a medio día. Esto implica reorganizar mi horario, hacer las cosas de modo diferente, terminar muchas tareas y algunas cuestiones que, para mí, son prioridad. Entre ellas, mis diez mil pasos diarios. Así que salgo a caminar… Leer más »A veces la vida es… «como una uña»
- 1
- 2
- Siguiente »
